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おすすめの本
| ジャンル | 教養 |
|---|---|
| タイトル | 最強脳『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業 |
| 著者 | アンデシュ・ハンセン／著 久山葉子／訳 |
| 出版社 | 新潮社 |
| 価格 | ¥990(税込) |
| 発売日 | 2021年11月 |
| 販売状況 | 発売中 |
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コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやＳＮＳに費やす時間が増えていませんか？欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは！？