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最強脳『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業

ジャンル 教養
タイトル 最強脳『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業
著者 アンデシュ・ハンセン/著 久山葉子/訳
出版社 新潮社
価格 ¥990(税込)
発売日 2021年11月
販売状況 発売中

コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法をベストセラー『スマホ脳』のハンセン先生が教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?

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